Si vous souhaitez PERDRE DU POIDS ou ÉVITER D'EN PRENDRE, vous allez vous régaler...

1. Sélectionnez vos aliments préférés

Liste des aliments

Cliquez ici ou sur l'icon en haut à droite de l'écran pour accéder à la liste des aliments

Une valeur Dieti-Score allant de
[ 0 ] à [ 3 ] est calculée pour chaque aliment. 0 1 2 3 <-- Dieti-Score
Plus la valeur du Dieti-Score est élevée, plus l’aliment a un pouvoir “engraissant” car il favorise le stockage des graisses.
A l’inverse, plus le Dieti-Score est proche de ‘0’, plus l’aliment a un pouvoir “amaigrissant” car il favorise la fonte des graisses.

2. Testez les dans vos menus

POUR MINCIR, le total des valeurs des aliments du menu ne doit pas dépasser 3

POUR MAINTENIR SON POIDS, il ne doit pas dépasser 4

Cliquez sur l'icon "Menus" en bas de l'écran pour apprendre à construire des menus diététiques.

3. Et Dieti-Slim pour encore plus de contrôle...

Méthode Dieti-Slim

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Les fiches Dieti-Slim vous apportent des conseils complémentaires pour maitriser parfaitement votre alimentation et, au besoin, obtenir une perte de poids maximale dans un minimum de temps.

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